Jakten på dopaminkickar

Sedan ett par månader känner jag i princip ingen smak, som en biverkning på en medicin jag ätit. Känner inget salt och inget sött överhuvudtaget. Jag har nu slutat behandlingen och går och väntar på att känna alla smaker igen. Man kan tro att suget efter sötsaker inte skulle uppstå under sådana förhållanden. Men det underliga är att jag, som nästan aldrig är sötsugen, varit mer sugen på godis, bullar och kakor än någonsin. Varför, kan man undra.

Vi jagar ständigt känslor av vällust. För att bli glada, men faktiskt ytterst för att överleva. När vi gör vissa saker skickar hjärnans belöningssystem ut signalämnet dopamin, som får oss att njuta. För att få uppleva dopaminkickarna vill vi upprepa de beteenden som ger dessa kickar, som att äta och ha sex. Beteenden som direkt bidrar till vår överlevnad. Men också fysisk träning och beröm frisätter dopamin och får oss att känna ett lyckorus. Tyvärr också droger, alkohol och socker. Jakten på dopaminkickar orsakade av dessa kan ju skapa ett förödande (i de två första fallen i alla fall) beroende.

Mitt sockersug är kanske helt enkelt en jakt på dopaminkickar. Som jag säkert behöver. Men det är ju onödigt att trycka i sig godis när man inte känner smaken. Så tills mitt smaksinne är återställt igen får jag söka kickarna på annat håll. 😉

Ibland glad. Ibland ledsen. Alltid ensam.

Vissa dagar suger det att leva ensam. Särskilt de där dagarna då jag är extra glad. Eller lite nedstämd. De dagar när det bubblar i hela min kropp av livsglädje och galna idéer. Eller när jag haft en kass dag på jobbet. Om jag träffat en fantastisk person som inspirerat mig och jag bara måste berätta om. Eller när jag behövt stå ut med trista, tråkiga människor som kanske både är självgoda och utan självinsikt. Eller bara behöver bli kramad. Länge. Hårt. Då är det jävligt trist att inte ha den där speciella personen intill. Den som är speciell för mig. Som tycker jag är speciell.

De dagarna suger.

 

25+

Ja, jag tycker det är jobbigt att bli äldre. Jag är så klart tacksam över att jag överhuvudtaget får bli äldre; det andra alternativet är mindre tilltalande. Men ändå. Det är jobbigt. Vissa saker är svårare att genomföra nu än då jag var 25, en del är inte alls att tänka på. Och det känns ibland lite deppigt. (Oftast är jag dock tacksam över allt som fortfarande är möjligt att göra.)

Men ja, den sätter in ibland, åldersnojan. Därför gav det en glädjeinjektion när jag häromdagen av en bekant blev ombedd att bevisa min ålder genom att visa leg. Han vägrade tro på att jag är så gammal som jag är, han var övertygad om att jag var typ sju år yngre än jag är. En vän kom och intygade min ålder innan jag hann få upp leg:et.

Just den dagen infann sig ingen åldersnoja. Tack, M!