Det mÃ¥ste väl gÃ¥ lättare att komma ut i joggingspÃ¥ret med lite nya, snygga träningskläder, eller? Den här veckan har jag bara kommit ut en enda gÃ¥ng. Men veckan är ju inte slut än…
Jag inser att vid fyllda 40 mÃ¥ste jag träna mer regelbundet (det vill säga mer än en gÃ¥ng i halvÃ¥ret) för att jag inte ska bli en gammal gumma redan vid 50. När jag är 50 kommer yngste sonen vara tio. Tänk att sitta pÃ¥ föräldramöte med föräldrar som är tio Ã¥r yngre än jag och se ut som om jag vore 20 Ã¥r äldre än de…
Mitt mål för hösten är ju att sitta mer tid på rumpan framför datorn och skriva. Det är bra för själen men knappast för kroppen. I min nya planering ingår därför träning, inte för att jag tycker det är kul utan för att jag inte ska se ut som en liten gumma vid min boklansering!
[onecomsocialsharing]